Naturnés Bio. Alimentación Infantil

Hace tiempo que no escribo ningún post sobre alimentación infantil, y por eso, hoy vengo a contaros que recibimos en casa, hace unos días, este lote de productos de Nestlé Naturnés Bio.

Sí, sí, Bio. Nestlé ha lanzado una nueva gama de productos de alimentación infantil ecológicos entre los que podeis encontrar cereales, postres lácteos, galletas, purés… y es que esta marca ha decidido lanzar productos que se ajusten un poco más a las necesidades o intereses de los papis y mamis que quieren para sus hijos alimentos ecológicos.

¿QUÉ CONTIENE EL LOTE DE NATURNÉS BIO?

PAPILLAS DE CEREALES

En nuestro caso, ya no utilizamos este producto, pero os comento que está elaborado con ingredientes de agricultura ecológica y existen dos variedades, uno de trigo y avena y otro de trigo y avena con sabor a vainilla.

POSTRES LÁCTEOS

Estos le siguen encantando a la peque de la casa, y hay dos sabores, el natural y otros de plátano y pera. No llevan azúcares añadidos, únicamente los propios de la leche y la fruta que contienen.

PURÉS

En los purés podeis encontrar por un lado los tarritos, que tienen varios tipos, todos ellos con diferentes hortalizas y carnes, o de frutas, y por otro lado las bolsitas de puré de frutas. Estas últimas les gustan especialmente a mis nenas y  la verdad es que cuando sales rápido y tienes que llevar algo para que puedan tomar en un rato, es un recurso bastante útil, cómodo y fácil de llevar y conservar.  Esto no quita que yo prefiera la fruta al natural, pero igualmente, os digo que nosotros los usamos y para determinados momentos me parecen una buena opción.

GALLETAS SIN GLUTEN

En cuanto a las galletas, es otro de los productos que más les siguen gustando a las nenas y en este caso, Nestlé ha optado por estas galletitas sin gluten, y que contienen miel. Están hechas al horno y por eso el acabado las hace algo más crujientes.

 

¿Qué os parece?… en post anteriores sobre los productos de Nestlé he comentado que soy consciente de que hay muchos fans, así como muchos detractores de estos productos, pero confío en que cada mami o papi sabe lo que quiere o no para sus peques, y yo lo único que intento es hacer llegar a las familias esta nueva variedad de productos bio, que ofrecen otro tipo de alimentos para los más pequeños de la casa.

Sé que no soy la única que utiliza o ha utilizado muchos de estos productos y por eso creo que puede ser de interés para algunas familias.

Deciros también que el lote que recibimos contenía una libretita de corcho muy mona y que ya hemos empezado a utilizar para tomar notas (que en casa somos muy de apuntarlo todo… o sino cae en el olvido ).

¿Conocíais ya estos productos? ¿los habéis probado? ¿qué opinión tenéis?

En mi opinión, la alimentación de los bebés y primera infancia es esencial, y por ello, cuanto más naturales sean los productos que consumen, pues mucho mejor. Así que, sin duda, encontrarme con que Nestlé ha apostado por los productos ecológicos ha sido una grata noticia. El hecho de saber que los ingredientes con los que se han elaborado los productos, así como que el proceso de elaboración en sí mismo, ha sido cuidado especialmente, hace que sientas más seguridad a la hora de decantarte por unos u otros productos para tus hijos/as.

Os invito a conseguir más información sobre esta nueva gama de productos en el siguiente link.

¡feliz jueves familias!

 

Nuestros favoritos para el día del libro 2018

Quedan muy poquitos días para celebrar de nuevo uno de los días que más me gustan, el día del libro. Cada año disfrutamos comprando algunos libros nuevos para la biblio de casa y así, ir incorporando títulos nuevos que vamos conociendo   poco a poco.

Suelo ir anotando aquellos títulos que voy encontrándome de una u otra manera, pero cuando llega este día la lista puede ser infinita ( y eso que a lo largo del año siempre nos vamos haciendo con aquellos libros que no se nos resisten).

La mayoría de libros que voy anotando los he conocido por internet y otros los he visto físicamente pero siguen en nuestra lista de deseos. Deciros que una de mis fuentes favoritas para conocer libros preciosos es el blog y redes de Beatriz Millán. Me encantan los libros que enseña  a menudo y disfruto  muchísimo porque sé que cuando reseña algún libro, merece la pena.  Para  los que querais conocer un poquito más su blog os dejo aquí el link. (Por cierto, os recuerdo que hace tiempo reseñé el curso de Escuela BItácoras que hicieron con su colaboración y fue fantástico… un montón de ideas de lectura, y de animación y motivación para que nuestros peques lean. Os dejo el link aquí al post).

Por eso, este año, he decidido dividir el post del día del libro en dos partes, por un lado aquellos libros que conozco y que me parecen maravillosos, y por ello os lo recomiendo y por otro lado, aquellos libros que tenemos en nuestra wishlist.

 

5 LIBROS PARA RECOMENDAR

1.COLECCIÓN PEQUEÑA&GRANDE DE ALBA EDITORIAL

Sin duda, estos libros tenían que estar en el número 1 de la lista y además, no hablo de un libro, sino de toda la colección, porque aunque aún nos faltan algunos, tenemos varios de ellos y nos parecen fantásticos. Si tuviera que quedarme con libros que hayan marcado este año en casa, me quedaría con estos. Ha sido el año en el que nos hemos hecho con la mayoría de ellos (aunque el de Frida ya lo teníamos desde hace dos años), y son libros que deberían estar en toda biblioteca.

Nos encantan sus ilustraciones, sus protagonistas (mujeres) y la manera tan divertida y fluída de contar sus biografías. El hecho de que cada página esté formada por un pareado con rima nos apasiona y hace que la lectura sea mucho más dinámica. No sabría con cuál quedarme porque a medida que vamos conociendo más títulos más nos cuesta decidirnos.

 

2.OLIVIA Y LAS PLUMAS

En el número dos un libro tan bonito como mágico. “Olivia y las plumas” ilustrado por Esther Gili, es otro de nuestros favoritos.

Un libro en el que hablar a nuestros peques de la importancia del cuidado del medio ambiente, del contacto necesario con la naturaleza… Su protagonista es capaz de entenderse con los peces del río que le piden ayuda para poder llegar al mar. Le piden que reúna plumas… y Olivia, reúne todas las plumas posibles. El final mágico nos cautivó desde la primera vez que lo leímos en casa.

3.CUANDO LAS NIÑAS VUELAN ALTO

Sé que no es la primera vez que os recomiendo este libro pero lo encuentro tan bonito como necesario. En un mundo en el que las niñas y mujeres aún tienen un largo camino por recorrer en tema de igualdad, considero imprescindibles estos libros que de alguna manera nos ayudan a educar en la igualdad de oportunidades a nuestros niños y niñas, les enseñan que pueden hacer lo que quieran siendo niños o niñas y les aportan innumerables herramientas como las gafas o filtro que les ayude a discriminar situaciones en las que se les intente hacer pequeñas.

Nuestras niñas necesitan libros que les digan todo lo que pueden hacer o ser en la vida, libros que les ayuden a entender que en su camino encontrarán personas que les pondrán piedras en los bolsillos, pero que encontrarán la fuerza necesaria para quitárselas de encima.

4.MARTINA Y ANITRAM EN EL PAÍS DE LOS CALCETINES PERDIDOS

Este libro llegó a casa de manos de los titos que también son unos apasionados de los libros. Ya teníamos el primer libro de Martina y Anitram y éste nos gustó tanto o más como el primero.

Este libro me gusta especialmente para los niños y niñas que reciben la llegada de un hermanito y se encuentran en ese momento en el que piensan “para qué ha llegado ese nuevo niño/a a casa”. A veces, nuestros peques pasan por etapas en las que necesitan encontrar historias divertidas y sensibles como esta, a través de la cual entender que el amor es lo que nos une a las personas, y a los hermanos, y que aunque ahora piensen que no saben porqué ese nuevo ser se encuentra en su casa, en algún momento pueden echarlo de menos, o disfrutar de su presencia o de jugar y compartir cosas juntos.

5.DEBAJO DEL AGUA. DEBAJO DE LA TIERRA.

Este álbum ilustrado me parece realmente una maravilla y a las niñas les encanta observarlo, y que se lo leamos. Seguro que niños/as más mayorcitos podrán sacarle mucho más partido, pero nos encantó y la verdad es que lo bueno de estos libros es que cuentan con ilustraciones tan chulas que contárselo, hablarles de algunas curiosidades de cosas que podemos encontrar debajo del agua o de la tierra, se convierte en una gran aventura.

Es uno de esos libros que vas disfrutando poco a poco, de manera más lenta, porque al menos nosotros lo vemos a ratitos, hablamos de algunas de sus páginas y otro día empezamos por cualquier otra página, nos reímos y pensamos en lo curioso que es nuestro mundo y en la cantidad de especies que desconocemos :).

 

Si lo que quereis es contar a vuestros hijos alguna leyenda, os animo a haceros con este libro pop-up tan chulo de “San Jorge y el dragón” de la Editorial Combel. Muy cortito pero muy chulo y llamativo (aunque haya aspectos de la historia en sí con las que no estoy de acuerdo 😉 ). Aquí os dejo al dragón con su poderoso fuego. ¿no os encantan los libros pop-up?

 

5 LIBROS DE NUESTRA LISTA DE DESEOS

1.FRIDA KAHLO. UNA BIOGRAFÍA.

Los que me seguís desde hace tiempo ya sabéis que somos muy fans de Frida en casa, de su vida, de toda ella… y es por eso que uno de los primeros libros con los que nos gustaría hacernos es la biografía de Frida, que ha ilustrado Maria Hesse.

Las ilustraciones tienen una pinta estupenda y seguro que aportan una nueva mirada a la vida tan apasionante de Frida. Una vida llena de momentos felices y de otros bastante amargos, pero todos ellos  para disfrutarlos a través de este libro. ¡lo queremos ya! 😉

2.CASAS.ATLAS DE LOS HOGARES DEL MUNDO.

Este libro lo conocí a través de la cuenta de instagram de Beatriz Millán y me encantó nada mas verlo. Es otro de esos libros de los que me enamoran sus ilustraciones (por lo poquito que he podido ver) y que me encantaría tenerlo por casa.

Creo que es importante que nuestros peques aprendan que nuestro hogar es muy parecido a muchos otros, pero muy distinto de muchas otras casas del mundo. ¿qué se esconde debajo de cada techo? me parece muy interesante.

 

3.LAS ARRUGAS DE LA ABUELA. 

Este libro de Simona Ciraolo, tiene una pinta genial y sobre todo, me da el aspecto de ser muy emocionante, ya que una abuela cuenta a su  nieta el significado de cada una de sus arrugas.

Ya hablaba hace tiempo en un post sobre los abuelos, de la importancia que tienen en nuestras vidas y cuento nos marcan. Así mismo, disfrutamos de su presencia y de escuchar todas sus historias, sus vivencias y cómo de alguna manera formamos parte de esas historias.

4.ESPERA.

Hace tiempo que tengo ganas de hacerme con este libro porque la palabra “espera” forma parte de nuestro día a día, más de lo que debería. A menudo, cuando nuestros hijos nos piden tiempo, nos piden que los escuchemos, que los acompañemos, les decimos que esperen porque en ese momento no podemos, porque tenemos trabajo, cosas que hacer, tareas pendientes… y al final, nos damos cuenta de que deberíamos disfrutar más de los pequeños momentos o detalles, tal y como hacen nuestros pequeños y dejar  a un lado las prisas constantes, los agobios, el reloj…

 

5.DAVID BOWIE. 

Con este último libro, repito con la ilustradora. El último libro ilustrado por María Hesse, narra la vida del cantante David Bowie y por lo que he podido ver tiene unas ilustraciones exquisitas. La vida de todo un icono que cambió la música, la vida de muchas personas…

María Hesse revela a  la persona que se encuentra debajo de su maquillaje y del icono que todos conocemos. (No os podeis imaginar las ganas que tengo de que esté en mis manos ).

 

Y con esto nuestras recomendaciones y deseos para el día del libro de este año. Como no serán los únicos libros que deseemos tener en casa, os iré dejando otros títulos en ig de los que vayamos viendo. ¿Alguna recomendación? Se aceptan sugerencias y comentarios 😉

 

“Autoridad y límites” por Carlos González

¡Buenos días! Hoy os escribo especialmente contenta porque he tenido la oportunidad de acceder a uno de los últimos cursos de la Escuela Bitácoras y no podía pasar por alto el recomendarlo.  Hoy os  hablo del curso “AUTORIDAD Y LÍMITES” de Carlos González.

Hace mucho tiempo ya, desde mi primer embarazo, que conocí las lecturas de Carlos González y me apasiona su manera de entender la crianza, lactancia, alimentación y como no… la manera en la que educamos y nos comportamos con nuestros hijos/as.

Por eso, cuando vi que en Escuela Bitácoras habían  creado un curso con su participación, supe que tenía que hacerlo en cuanto pudiera.

La crianza es uno de los temas que más nos preocupa a todos los padres y madres, y en concreto, el tema de la “autoridad” o cómo podemos “poner límites” a nuestros pequeños para  que entiendan qué deben hacer y qué no deberían hacer. Sin embargo, Carlos Gonzáles nos muestra una nueva perspectiva en relación a este tema.

AUTORIDAD Y LÍMITES, POR CARLOS GONZÁLEZ

El curso, dividido en 14 lecciones, nos habla de diferentes temas como  la diferencia que existe entre cómo se entendía o trataba a los niños hace años y cómo los vemos en la actualidad, la obediencia, autoridad y límites, rabietas, celos, premios…

Escuchar a Carlos González siempre es agradable, al menos, si cuando piensas en la crianza de tus hijos, piensas en una educación respetuosa, en iguales condiciones a las de los adultos, si piensas en relaciones que se basan en el respeto, en el entendimiento…

Una de las cosas que más me ha gustado del curso es la manera en la que nos abre los ojos a la realidad, y entiendes que eres tú el adulto y que como adultos, no debemos quitarnos las responsabilidades que nos corresponden y mucho menos, para echarlas encima de niños pequeños. ¿Cuántas veces nuestros hijos cogen o tocan algo que los pone en peligro y les hacemos culpables de ello?… Carlos González, nos recuerda que los adultos somos los responsables de que un instrumento, objeto, etc esté al alcance de nuestros hijos y por tanto, es nuestra falta de responsabilidad.

Así mismo, nos recuerda que los adultos tenemos derecho a protestar antes las cosas que no nos gustan, no nos parecen bien o simplemente no nos apetecen. Sin embargo, no damos esta oportunidad a los niños. Negamos su enfado, no dejamos que muestren este tipo de emociones, y además no les damos el derecho a quejarse o a patalear.  Además, nos permitimos darles órdenes, pero mal dadas… tal y como no lo harías con ningún otro adulto. Y al final, nos damos cuenta de que cuando cedemos no estamos perdiendo autoridad, sino que estamos ganando… en confianza, y en que nuestros hijos entiendan que hay cosas que son negociables y otras que directamente no se pueden permitir, porque verdaderamente son peligrosas o negativas para ellos.

Os animo a que realicéis este curso en Escuela Bitácoras porque obtendréis una nueva visión de la crianza, del comportamiento de vuestros hijos, de la inutilidad de los premios, ya que estos hacen que nuestros hijos piensen que no confiamos en que hagan determinadas cosas por sí mismos… Carlos González nos aporta nuevas herramientas para administrar nuestra autoridad   con sentido común y siguiendo una serie de criterios claros, siempre desde un punto de vista respetuoso.

 

“La vida de muchos niños es una sucesión de órdenes, gritos , amenazas y castigos…” Si tuviste un hijo para disfrutar con él y ser feliz, ¿en qué momento se te torció el rumbo ? ¿en qué momento renunciaste a disfrutar con tu hijo y ser feliz e intentaste dedicarte a educarlo, ponerle límites y no dejarle pasar ni una…”

PORQUÉ ELEGIR BICIS SIN PEDALES

Hace bastante tiempo que usamos las bicis sin pedales en casa, aproximadamente desde que Vera tenía unos dos años y pico  o tres y puedo decir que la experiencia es más que positiva.

Por eso, hoy quería daros mis razones (desde nuestra experiencia siempre) de porqué es recomendable elegir las bicicletas sin pedales para los más pequeñines de la casa.

PORQUÉ ELEGIR UNA BICI SIN PEDALES

-En primer lugar, considero que es el tipo de bicis que un niño/a debería empezar a utilizar si no ha tenido contacto con otro tipo de bicicletas hasta el momento. La edad recomendada para comenzar a utilizarlas sería aproximadamente los dos años y medio o tres (aunque ya sabéis que esto de recomendar edades para determinadas cosas no me va mucho, porque creo que cada niño/a tiene un desarrollo diferente y no todos tienen porqué estar preparados al mismo tiempo para usarlas).

Favorecen el equilibrio. Si  hay algo que me encanta de estas bicis es que fomentan el equilibrio en los niños y al tener que estar pendientes únicamente de eso, evolucionan bastante rápido, no teniendo que  centrarse en otros aspectos como los los pedales, etc Nuestra experiencia con ellas nos dice que cuando han utilizado la bici sin pedales durante bastante tiempo, el paso a la bici con pedales (sin ruedines) es mucho más sencillo.  En concreto, Vera tardó dos o tres días en soltarse sola con la bici con pedales y ahora va volando.

Mayor control de su cuerpo. Teniendo en cuenta que la bici se moverá más o menos rápido en función del impulso que cojan con sus piernas, aprenderán a controlar mucho más sus movimientos, su fuerza, la postura, y otros aspectos como la coordinación, lateralidad, etc

Puedo hacerlo solo/a. Quizás, ésta también es una de las razones por las que creo que es necesario utilizar estas bicis. El hecho de que nuestros peques vean que son capaces de llevarla ellos mismos, sin ayuda, que pueden montarse con facilidad porque son bicis bajitas, que no requieren tanta ayuda … todo ello favorece su autonomía. Y ya sabemos los papis y mamis que si hay algo que le gusta a nuestros peques es ¡sentirse libres!

Juego de exterior. Algo que me parece también esencial es que al tratarse de un juego de exterior, fomenta el juego al aire libre, en la calle, en el campo, en el parque… dejando a un lado las pantallas (tele, tablet, móvil…) y haciendo que nuestros peques conozcan la importancia de llevar una vida sana y practicar deporte. Si desde pequeñitos los  rodeamos de este tipo de juguetes, les estaremos dando herramientas para desenvolverse y para apreciar el juego al aire libre.

Empoderamiento. Sí… creo que hay pocas cosas  (hablando de juegos y juguetes, claro está) que hagan más feliz a un niño o niña, que la sensación de moverse libremente con una bici y ver que son capaces de ello. Me gusta por la seguridad que les aporta y la confianza que adquieren en sí mismos.

Podría comentar algunos otros beneficios que encuentro pero en realidad creo que estos son los más importantes.

QUÉ BICI SIN PEDALES ESCOGER

Seguramente haya muchas marcas en el mercado, pero yo voy a daros dos opciones, las dos que hemos probado y que me han encantado.

-PUKY.

Esta fue nuestra primera bici sin pedales. Fue la bici que tuvo Vera y aún la tenemos. La peque la coge también bastante y tiene unas características geniales.  Se pueden usar en torno a los dos años o dos años y medio y hasta los cinco años aproximadamente (siempre como os digo, dependiendo de cada niño). Sillín regulable en altura y también el manillar, por lo que crece con nuestros peques adaptándose a sus necesidades. Tiene ruedas de goma y un asiento ergonómico. También tiene un reposapiés que les viene genial para apoyar los pies cuando van controlando bastante el equilibrio (Vera probaba las cuestas así xdd) .

-BANWOOD.

Y la segunda opción que os recomiendo es la bici sin pedales de Banwood. Nosotros se la regalamos a la peque en enero para su cumple y estamos realmente encantados. Os dejo el enlace, ya que nosotros la cogimos en Moraig The Store y están genial, podéis acceder a ella pinchando aquí.

Hay opción de varios colores aunque nosotros cogimos la rosa y es preciosa. Entre las características que tiene, deciros que tiene también el asiento regulable hasta los 40 cms desde el suelo. El manillar también es regulable y además viene forrado (realmente bonito), al igual que el sillín. Tiene una cesta hecha a mano de ratán. El marco es de acero y pesa unos 4,5 kg.

Al igual que la anterior, se puede usar aproximadamente desde la misma edad y hasta los cinco años aproximademente. (aunque como veis en las fotos… Vera se muere por cogerla aunque ella ya tiene la suya más grande con pedales).

Desde hace poquito también las podeis encontrar en Supersapiens y dentro de poquito en su tienda online.

¿Qué os parecen estas bicis? ¿las han probado vuestros peques? ¿las conoceis? Si os apetece contadme vuestra experiencia 😉

 

Úbeda y Baeza con niños

¡hola! ¿qué tal ha ido esta semana? nuestra semana santa ha sido tranquilita. Hemos estado por casa, saliendo a ver alguna procesión los días que el tiempo ha acompañado y visitando dos lugares con muchísimo encanto, Úbeda y Baeza.

Tenía muchas ganas de visitarlas desde hace tiempo pero aún no nos habíamos animado y el sábado fue el día.  La verdad es que el día estuvo más fresco de lo que esperábamos e incluso pasamos algo de frío pero mereció mucho la pena, y las niñas se lo pasaron fenomenal.

ÚBEDA

Nuestro recorrido empezó por Úbeda y siguiendo los pasos que habíamos leído en algunas recomendaciones por internet, aparcamos nuestro coche por la zona de la muralla, aunque estaba llenísimo de turistas, que como nosotros, cámara en mano llegamos a la misma hora jeje.

Empezamos la visita por la Plaza Vázquez de Molina, que es un referente en Úbeda, y donde se puede apreciar la huella renacentista. En esta misma plaza pudimos ver la Sacra Capilla de El Salvador, el Parador de turismo en el Palacio del Deán Ortega, la Iglesia de Santa María de los Reales Alcázares y por último el actual ayuntamiento de la localidad. Sin duda esta plaza fue una de las que mas nos gustó por la amplitud y majestuosidad que tiene.  Las niñas aprovecharon para hacer sus propias fotos, correr y saltar por toda la plaza… Entramos un momento al Parador de turismo, y es que el patio de entrada se puede visitar de manera gratuita.

Un poco más arriba, detrás del ayuntamiento hicimos una parada para tomar algo y continuamos el recorrido por las calles y placitas de Úbeda. Si os digo la verdad,  a las niñas lo que más les gustó fue encontrar un mini parque en la Plaza Primero de Mayo, así que aprovecharon otro ratito para disfrutar mientras que nosotros veíamos los edificios que la rodean como la Iglesia de San Pablo.

Aprovechamos el resto de la mañana y mediodía para pasear por toda la zona y por la Calle Real donde casi no se podía ni entrar de la gente que había para probar los pinchos de la zona. En esa misma zona también encontramos tiendecitas con mucho encanto y donde se podían comprar productos propios de la zona como aceites, hornazos, etc

Después de comer por esta zona, nos fuimos hasta Baeza donde pasamos la tarde. Tampoco tuvimos problema para aparcar por la Calle del Carmen y desde ahí bajamos andando hasta el casco histórico.

BAEZA

Baeza, al igual que la anterior, también fue declarada hace algunos años Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO. La verdad es que ambas nos han parecido lugares para no perderse.  Particularmente me gustó más Úbeda que Baeza, pero las dos tienen un encanto especial.

En Baeza comenzamos nuestro camino por el casco histórico en la Catedral, también renacentista. Sin duda es un edificio precioso  y en un enclave muy bonito, en una plaza con una de las fuentes más bonitas que vimos por la zona, la fuente de Santa María.

Al salir de aquí, nos acercamos a una de las zonas más altas para disfrutar de las vistas y del mar de olivos. Me encantaron las vistas, con los cerros, los olivos y al fondo las montañas aún nevadas.

Seguimos callejeando hasta la Plaza del Pópulo con la fuente de los leones y un arco precioso en la esquina de la plaza.  Y para acabar nuestro viaje nos acercamos hasta la Plaza de la Constitución, llena de arcos y soportales y con un gran ambiente de gente, donde disfrutamos de un cafelito en uno de los locales.

Si os digo la verdad, fue una excursión improvisada pero que nos ha encantado  y no descartamos volver pronto para seguir viendo algunos de los rincones que se nos quedaron en el tintero como la Sinagoga del Agua y alguna cosita más.

A los que preguntais si es un sitio recomendado para ir con niños os diría que sin duda. Las plazas tan amplias y el encanto de estas dos ciudades acoge perfectamente a los más peques de la casa y ya os digo que las nuestras lo pasaron pipa corriendo de un lado para otro y descubriendo lugares nuevos (aunque sea parques nuevos xdd).

Alabar el esfuerzo de nuestros hijos

Durante este último mes he estado leyendo el libro “Viaje al cerebro del niño: Cómo criar a un niño inteligente y feliz” en los ratitos que he podido sacar para leer, anotar aquello que más me llamaba la atención y lo que quería compartir en el club de lectura “Amigos de papel” que Carla de Earlychildfood ha puesto en marcha.

Aunque aún no lo he  acabado, son tantas las frases que he subrayado y que me han hecho pensar en cómo actuamos los padres con nuestros hijos e hijas, que quería recoger uno de esos temas en este post.

Aquello que elogias define lo que tu hijo percibe como éxito.

Y es que a menudo utilizamos los elogios para decir a nuestros peques lo bien que han hecho tal o cual cosa, lo bien que ha quedado un trabajo, lo listo/a que es…. sin embargo, olvidamos reforzar su esfuerzo, el trabajo que le ha costado hacer una determinada cosa, en definitiva, el proceso, no el resultado. 

Y es que cuando centramos nuestros elogios en un resultado que depende de “lo listo” que es o deja de ser nuestro hijo/a, ellos empiezan a ver los errores como fracasos, y no como una oportunidad de aprendizaje.  Me ha encantado una frase del libro que dice:

Los niños con una actitud proclive al crecimiento manifiestan una refrescante actitud ante el fracaso. No se obsesionan con sus errores. Tan sólo perciben los errores como problemas que hay que solucionar y luego se ponen manos a la obra.

Y es entonces cuando pienso que yo también soy de las que a menudo digo a mis hijas “muy bien” a aquello que hacen, pero podría dedicar más tiempo a preguntarles como se sienten ellas ante determinados logros y alabar su esfuerzo y toda su dedicación a una actividad en concreto. Después de hacer hace un tiempo el curso de disciplina positiva de Bei (Tigriteando) caí en la cuenta de lo necesario que es que nuestros hijos/as se sientan bien con aquello que hacen y se sientan orgullosos de sí mismos.

Si nos paramos a pensarlo, elogiamos aquello que nos gusta de lo que hacen nuestros peques, aquello que va acorde con lo que esperamos de ellos, pero al final, lo que nuestros hijos acaban buscando es nuestra aprobación y hacer “las cosas bien” para nosotros, para sentirse queridos y no tanto aquello que realmente les hace felices o que harían si nosotros no ejerciéramos ningún tipo de influencia.

Por este motivo, creo que tengo mucho camino aún por recorrer en este aspecto y muchas cositas que entrenar a diario para que mis hijas hagan las cosas para ellas, aquello que les motiva, les gusta y realmente las hace sentir bien.  En este camino debería preguntarles más por cómo se han sentido ellas al realizar cualquier actividad, motivarlas para que aprendan de sus errores y los vean como una oportunidad y un aprendizaje y no como un fracaso.

Porque… ¿qué ocurriría el día que olvidásemos decirle el muy bien? podrían pensar que ya no tienen nuestra aprobación, o que no hicieron las cosas demasiado bien… al final, su bienestar dependerá más de nosotros que de lo que realmente ocurra en su interior.

¿Qué pensáis? ¿sois de los que alabáis sus logros a menudo? ¿tendéis a decir “muy bien” por todo?

Nuestros hijos necesitan que confiemos en ellos, que tengamos expectativas, que valoremos su esfuerzo… en definitiva, necesitan nuestra compañía y respeto para crecer como personas empoderadas.

 

Operación pañal y Dodot. Sello de Calidad

Dentro de poco tendremos que plantearnos la retirada del pañal de la peque, porque en septiembre se embarca en la aventura de la escolarización. Tal y como pasó con Vera, la peque no ha ido a la guarde y al estar en casa, todo va poco a poco, a su ritmo, sin prisas… pero como sabéis, cuando llega el momento de empezar el cole surge “la prisa” de la retirada del pañal.

Nuestra experiencia con Vera fue genial la verdad porque llevaba tiempo pidiéndolo casi siempre que tenía ganas y con la peque pues cuando llegue el buen tiempo aprovecharemos para retirárselo también.

Pero de momento, continuamos usando el pañal y por eso, cuando hace poco salió el sello de calidad en Madresfera de los nuevos pañales bebé seco de Dodot, pues tuve interés por poder participar y probarlos, ya que con ambas ha sido la marca que hemos utilizado y que seguimos usando. Seguro que hay otros pañales que merecen la pena, pero en nuestro caso, siempre hemos optado por esta marca porque a veces, al probar otras no hemos terminado del todo convencidos.

Y es que Dodot, ha lanzado estos nuevos pañales que tienen unos canales de aire con los que se asegura una mayor ventilación del pañal y mayor sequedad. La verdad es que en casa no hemos tenido problemas de irritación del culito, excepto cuando estaban con el tema dientes, pero también hemos intentado no dejar demasiado tiempo el mismo pañal, usar alguna crema o aceite natural con los que evitar las rojeces… pero aún así,  la mayoría de las noches las pasa con el mismo pañal y por eso, nos gusta contar con pañales que ofrezcan la mayor sequedad posible.

Estos pañales, cuentan con una serie de microperlas que absorben el pipí y evitan que quede en la superficie del pañal, además de los laterales elásticos que continúan teniendo como en modelos anteriores.

La verdad es que el tiempo que nos quede de uso de pañal seguiremos utilizando Dodot, porque si llevamos haciéndolo ya seis años seguidos prácticamente entre las dos niñas, ¿para qué cambiar ahora? Y ahora probando este nuevo modelo bebé-seco pues nos ofrece una mayor tranquilidad para los meses que nos queden.

¿Algo que destacar de los pañales una vez probados?

Pues en general que nos siguen gustando como hasta ahora todos los dodot, y principalmente que las noches son “seguras” sin escapes de pipí y sin levantarnos  viendo rojeces ni nada por el estilo por el exceso de pis acumulado.

Por otro lado, deciros que me encantó el embalaje que han preparado para este sello de calidad con el hashtag #CanalesdeAireDodot , ya que dentro de la caja pensé que vendría el paquete de pañales sin más, pero como podeis ver en las fotos, venían dentro de esta bolsa , y además de los pañales y la información correspondiente de este nuevo modelo, venía acompañándolos una sorpresita… ¡una luz quitamiendos! me encantan estas luces tan chulas. Ya teníamos una que compramos en Supersapiens, aquí en Córdoba (es un arco iris) y esta de Dodot es una nube muyyy bonita. Las peques como podreis imaginar estaban alucinando de ver que ya tienen una lamparita quitamiedos para cada una

¿Y vosotros? ¿qué pañales usais? ¿habeis probado los Dodot?

El futuro es femenino

Esta semana viene cargadita, pero no quería dejar de hablaros un poquito sobre uno de los últimos libros que han entrado en casa. Y es que como sabéis, mañana día 8 de marzo, se celebra el día de la Mujer, y en casa siempre tenemos el tema muy presente, no ahora porque se acerque este día, sino todo el año porque para que la igualdad de oportunidades sea real, debe haber un trabajo de fondo del día a día…

La verdad es que aún en el siglo XXI me parece muy triste que tengamos que estar como estamos, porque hemos avanzado mucho si echamos la vista atrás, pero está claro que queda aún un gran camino por recorrer en cuanto a este tema se refiere.

Por eso, creo que es fundamental que la educación de nuestros hijos e hijas vaya en esta línea, que para ellos y ellas sea algo real, y que tengan las mismas oportunidades y derechos, no teniendo que nadar siempre  a contracorriente.

Por este motivo os hablaba del último libro con el que me hice hace poquito, que justo nos llegó el día 1 de marzo, cuando salía a la venta, ya que lo encontré de casualidad en amazon en preventa y no me pude resistir. Se trata de “EL FUTURO ES FEMENINO” y deciros que creo que es otro de estos libros imprescindibles que deberíamos tener por casa.

EL FUTURO ES FEMENINO

En primer lugar, deciros que las ilustraciones del libro son preciosas, y es que vienen de la mano de  ilustradoras maravillosas como Agustina Guerrero, María Hesse, Ana Santos, Naranjalidad, Lady Desidia, Laura Agustí, Elena Pancorbo y Amaia Arrazola.

Por otro lado, el libro relata una serie de cuentos, en los que se narran situaciones que muchísimas niñas y mujeres de todo el mundo habrán vivido en uno u otro momento de sus vidas. Situaciones cotidianas, que a veces se han tratado como si fueran “normales”, cuando en realidad son situaciones humillantes, innecesarias, que a menudo nos tocan vivir. Sin embargo, lo que más me gusta del libro, es que en cada una de esas historias, las chicas que las protagonizan, no aparecen como víctimas ni sufridoras de las situaciones, sino que las viven y reaccionan ante determinados hechos que les hacen darse cuenta de que tienen que seguir  hacia adelante,  luchando para que las cosas cambien, para conseguir un mundo feminista, un mundo mejor.

Y precisamente creo que esto es lo que necesitamos, a chicas y mujeres que se enfrenten y planten cara a tantas y tantas situaciones que a día de hoy seguimos viviendo y que por supuesto no se pueden pasar por alto.

Creo que es necesario educar a niños y niñas conscientes de esta realidad pero no sólo eso, sino capaces de afrontar estas injusticias y de hacer que el mundo sea un mundo más igualitario, donde todos tengamos las mismas oportunidades para vivir, trabajar… independientemente de que seamos hombres o mujeres.

Al hilo de este tema, deciros también que este viernes en Córdoba, en la tienda Supersapiens, tendrá lugar un taller para niños y niñas sobre la Igualdad, de manos de Carla Peña del blog Earlychildfood, que se centrará en la vida de diferentes mujeres, a través de la lectura de libros de la colección Pequeña&Grande de Alba Editorial. Los libros son una pasada. Nosotros en casa tenemos varios y de verdad que merecen mucho la pena por lo bien que transmiten las ideas de la vida de cada mujer a los más peques. Asé que si estáis por aquí cerquita ¡ no os lo perdáis!

Y para no alargarme mucho más, os dejo aquí el link del post que escribí hace poco para el día de la Mujer y Niña en la Ciencia, donde recomendaba una serie de libros bonitos para niños y niñas que cuentan la vida de mujeres importantes de la historia, o sencillamente, de mujeres y niñas que luchan por conseguir un mundo mejor, más interesante y más igualitario. ¿Os apetece verlo? aquí teneis el link

¡que tengáis un feliz miércoles!

Fotografía de familia con Escuela Bitácoras

¡Buenos dias! comenzamos una nueva semana, y después de unos días sin aparecer por aquí, hoy vengo a hablaros de fotografía. Los que seguís el blog o me seguís por redes sociales, ya os habréis dado cuenta de que me encanta hacer fotos (aunque realmente tengo muuuuchas cosas pendientes por aprender), por eso, y porque me encanta fotografiar a las niñas y capturar muchos momentos de la vida diaria, os recomiendo el nuevo curso que ha lanzado la Escuela de Bitácoras.

La verdad es que en el último tiempo han lanzado muchos cursos interesantes, pero yo os voy hablando de aquellos que realmente me gustan y creo que pueden interesar a algunos de vosotros/as.

Creo que una de las cosas más bonitas de la maternidad es disfrutar de muchos momentos especiales con nuestros pequeños y porqué no… capturar algunos de ellos para poder verlos y recordarlos con el tiempo.  A mí personalmente, la fotografía en blanco y negro me apasiona, me parece que da un resultado mucho más bonito, aunque últimamente he optado por fotos en color, con tonos suaves o más pastel.

La verdad es que hoy en día, con los móviles es muy fácil capturar cualquier momento al instante, porque siempre lo llevamos encima, pero personalmente creo que no tiene nada que ver con las fotos que suelo sacar con la cámara. Por eso, hoy os recomiendo este curso que viene de la mano de Eva Gascón, especializada en fotografía infantil tal  y como podeis ver en su propia web.

Eva nos anima en el curso a contar la historia de nuestra familia a través de la fotografía y también a que las mamis o papis que normalmente estamos detrás de la cámara, nos lancemos a ponernos delante de ella.

El curso parte prácticamente desde cero, dándonos una idea de las cámaras más utilizadas, accesorios que pueden ayudarnos a mejorar la fotografía, así como una serie de conceptos básicos para iniciarnos en ello. Por otro lado, Eva ofrece unas pautas para pasar del modo automático al manual y nos anima a ir probando para lograr aquello que queremos, ya que dependiendo del resultado que queramos obtener, tendremos que utilizar diferente apertura, iso, etc

Para todos aquellos que teneis cerca a niños/as y os apetece saber un poquito más sobre fotografía es una gran oportunidad, ya que Eva transmite todas estas ideas  de una manera sencilla y cercana, aunque nunca hayas estado familiarizado con el mundo de la fotografía, a través de 10 lecciones con una duración de 3 horas y cuarto, a las que podeis acceder siempre que queráis. Y siempre os lo digo, pero es que lo más cómodo de estos cursos es que puedes parar y reanudar siempre que quieras, aprovechando todos esos minutos que se quedan libres cuando los peques se duermen, etc para aprender un poquito más sobre fotografía.

¿Sabeis qué?… una de las cosas que más me ha gustado de este curso es que Eva nos da truquitos para ser verdaderos contadores de historias a través de las fotos y esto es quizás  lo que más me ha llegado, es decir, cómo captar los mejores momentos, qué elementos se pueden fotografiar para contextualizar un acontecimiento… tanto en interiores como en exteriores, así como nos cuenta de manera muy breve como dar un retoque final  a la foto para ajustarla a aquello que queríamos conseguir.

¿Qué os parece? Por si aún seguís con dudas, os diré que podeis conseguir este curso por tan solo 24 euros,  y la verdad es que merece la pena si quieres saber un poquito más sobre cómo utilizar la cámara pero aún no te has puesto a ello.

Os animo a visitar  el link del curso en Escuela Bitácoras donde podréis encontrar información más detallada, el índice del curso, etc

Y como decía Susan Sontag:

La fotografía se transforma en rito de la vida familiar…

¡Feliz lunes!

 

 

 

Ciencia para niñas…

Dentro de algo menos de un mes, se celebra el día internacional de la mujer, además hoy, se celebra  el día de la Mujer y la Niña en la Ciencia y la verdad es que lo tengo muy presente, tanto en el cole como en casa. Y cuando digo muy presente me refiero a que intento que los derechos de las mujeres sean parte del día a día, así como el reconocimiento de tantas y tantas mujeres que han aportado cosas interesantes a la historia con sus descubrimientos o con su esfuerzo y lucha.

Y qué mejor manera de reivindicar estos derechos o de conocer a las mujeres que están detrás de nuestra historia, que a través de la lectura.

Por eso, hoy quiero dejaros una lista de libros maravillosos que me encantan. Muchos de ellos los tenemos en casa, y otros he tenidos el gusto de verlos pero aún siguen en la wishlist.

Libros con los que transmitir valores a nuestros niños y niñas y con los que darles a conocer a tantas y tantas mujeres que deberían conocerse un poquito más.

 

10 LIBROS IMPRESCINDIBLES PARA NIÑAS Y NIÑOS

1.CUENTOS DE BUENAS NOCHES PARA NIÑAS REBELDES

Nuestro libro de cabecera desde hace ya tiempo. La verdad es que desde que llegó a casa las niñas no han parado de pedirnos que se lo leamos. Es increíble como este libro, que aparentemente estaría recomendado para edades más mayores, pueda gustar tanto a las peques.  Por eso, cuando varias personas me han preguntado alguna vez que otra por la edad para la que recomendaría este libro, siempre digo lo mismo… lo recomiendo para grandes y peques, sea cual sea su edad, pero si me pedís un mínimo… os diría que a partir de 4 o 5 años sería una edad genial.

Un libro con un montón de  mujeres (la mayoría de ellas desconocidas para mí), por lo que en  casa estamos aprendiendo todos y encima con unas ilustraciones preciosas. ¿Qué más se puede pedir?

Lo que más me gusta de este libro es la sencillez con la que cuentan lo más significativo de la vida de cada una de las mujeres, y como se destaca aquello que las hace estar donde están. Un libro que debería estar en todas las casas. Podéis adquirirlo en este enlace.

2.PEQUEÑA&GRANDE. FRIDA KAHLO

Esta colección de libros me parece una pasada la verdad. este de Frida Kahlo lo tenemos y  os puedo decir que las niñas no se cansan una y otra vez de pedir que se lo leamos y de ver las ilustraciones tan bonitas. Me parece que está contado de una manera sencilla y muy asequible para los niños/as. También puede ser que el hecho de que a mí me apasione la vida de Frida Kahlo, y que en el cole la estudió Vera, haya influido en que sea uno de sus favoritos.

Lo podeis ver o comprar, pinchando aquí.

3.PEQUEÑA&GRANDE. MARIE CURIE.

De la misma colección que el anterior, aunque este lo tenemos en nuestra lista de deseos y espero que nos hagamos pronto con él. Otra de las mujeres que me parece que tienen una historia apasionante y que me encanta compartir con las niñas. ¿qué os parece? ¿teneis alguno de esta colección tan bonita?

Para ver más, podeis hacerlo pinchando aquí.

4.EL FUTURO ES FEMENINO. Cuentos para que juntas cambiemos el mundo.

Situaciones de la vida diaria en la vida de niñas y mujeres de cualquier parte del mundo. Y como éstas  las transforman para empoderarse. Estas historias contadas junto a ilustraciones de las mejores ilustradoras del momento como Laura Agustí, Lady Desidia, Agustina Guerrero, María Hesse… ¿Cómo sería un mundo igualitario, un mundo feminista?

Os informo de que este libro se puede comprar ya (yo ya lo he hecho) pero en preventa, ya que sale a la venta el 1 de marzo. En amazon podeis encontrarlo, pinchando aquí.

5.LAS CHICAS SON GUERRERAS.

Parecido al de Cuentos de buenas noches… este libro también recoge una selección  de mujeres que han aportado hazañas, luchas, progresos para la historia de las mujeres, y por eso, me parece tan interesante como el primero del que os hablaba. Las ilustraciones muy coloridas y divertidas… me encantan.

Podeis ver más en aquí.

6.LAS CHICAS SON DE CIENCIAS. 

De los mismos autores que el anterior, en este caso, se recogen a 25 científicas que han aportado numerosos aspectos importantes a nuestra vida. ¿por qué no conocer a la primera mujer médico, astrónoma, etc? … Creo que es un libro, tal y como el anterior, imprescindible en cualquier casa y diría que en cualquier escuela.

Estoy harta de leer nombres masculinos en los libros de textos y la ausencia tan significativa de estas mujeres, que aportarían mucho a nuestros chicos/as. ¿os lo apuntais?

Además… no sé a vosotros, pero  a  mí me pasa que he escuchado muchísimas veces algo así como que hay muchos más chicos de ciencias que chicas… hasta ahora se ha asociado a la mujer con el plano familiar, el ámbito privado y con trabajos y ocupaciones enfocadas mucho más al cuidado, educación, etc pero nuestras niñas pueden ser magníficas astrónomas, matemáticas, ingenieras, informáticas, … ¿no creeis?

 

7. ADA MAGNÍFICA, CIENTÍFICA. 

Este libro lo vi a través de amazon y me encantó lo que pude ver. Un libro en el que la protagonista lleva en su nombre el nombre de dos mujeres muy importantes de nuestra historia (Marie Curie y Ada Lovelace). Ada tiene muchas inquietudes. Le gusta investigar, descubrir, observar… aunque a veces cansa a los que la rodean y la mandan a “pensar”… ¿sacará algo en claro con tanto pensar?

Este album ilustrado cuenta precisamente con unas ilustraciones que me parecen preciosas y muy expresivas. Principalmente, creo que es muy importante que nuestros niños y niñas tengan a personajes como Ada en los que inspirarse, convirtiéndose en ejemplos a seguir y que creen curiosidad.

8. MI PRIMER LIBRO SOBRE ELLAS. 

De la editorial Anaya, este libro está enfocado a los más peques de la casa y a través de sus páginas nos habla de la vida de siete mujeres importantes. Está recomendado para niños/as a partir de 5 años y sin duda es otro libro más en el que se habla de mujeres valientes, empoderadas, que lucharon por conseguir sus sueños a pesar de las dificultades de la época que les tocó vivir y los obstáculos de la sociedad.

Me encanta que se transmita a nuestras niñas que querer es poder, y que nosotras estamos preparadas para hacer todo aquello con lo que soñemos. Lo podeis ver aquí.

 

9. MUJERES DE CIENCIA.

Otro librazo, la verdad. Sobre el mismo tema que los anteriores, hablando y destacando la vida y hechos significativos de una serie de mujeres que es necesario conocer.  Puedes verlo pinchando aquí.

50 mujeres científicas, matemáticas, ingenieras, etc… desde la edad antigua hasta la actualidad. Con unas ilustraciones también muy chulas y recomendado a partir de 6 años. Seguro que encanta a las peques (nosotras aún no nos hemos hecho con él, pero he tenido la oportunidad de verlo).

10. COLECCIÓN MIRANDA

Por último, os quiero hablar de esta nueva colección “Miranda” de Edelvives, con libros centrados en la vida de mujeres importantes para la historia, que conocí hace poquito y que tienen unas ilustraciones que no pueden ser más bonitas. La verdad que me costaría mucho decidirme entre la colección MIranda y la de Pequeña&grande, porque las dos son una pasada. Os enseño algunas de las portadas que tiene esta colección.

 

Con esta selección de libros taaan interesantes, os deseo un feliz día de la Mujer y NIña de la Ciencia a tdos y todas.

Y ya sabeis… nuestras niñas pueden ser todo aquello que quieran ser.